Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2210 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 132,89g | Carb: 154,99g.
Colazione: Loncoleche Yoghurt Protein , Frutillas, Chirimoya. Pranzo: Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Papa Asada, Lechuga de Hoja Verde, Sopa de Pollo con Fideos, Tomates. Cena: Cecinas Llanquihue Tocino Ahumado, Vino Cabernet Sauvignon, Salmón, Puré de Calabaza, Watt's Dulce de Membrillo, Ostiones, Pulpo, Lider Palta Hass, Berenjena Cocida, Pato Asado (sin Comer la Piel), Manzana, Cebollas Cocidas Maduras. Snacks/Altro: La Crianza Jamón Corte Pluma, Lider Marraqueta Corriente, Lider Palta Hass, Sureña Margarina, Your Goal Protein Snack Chocolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di FelipedeChile
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