На обед сделала что-то типа пасты🙈. Томаты, болгарский перец, фетаксу: поперчила, добавила прованских трав, и все это запекла в духовке при 180* 25 минут. Всё поместила в стакан и пробила погружным блендером до однородной массы. Отварила б/г макароны. Обжарила без масла нарезанное филе бедра курицы, лук, добавила чеснок и перец. Смешала запеченую смесь овощей и фетаксы, макароны и обжаренное филе бедра. Все🤗.
|
1230 kcal
|
Gras: 38,38g | Prot: 90,98g | Carb: 123,70g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Вараксино Яйцо, Пятерочка Хлеб Деревенский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой . Pranzo: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Филе Бедра (без Кожи) Охлаждённое, Сливочное Масло, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Barilla Senza Glutine, Болгарский Перец. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Перекресток Инжир Свежий, King Манго Сушёное без Сахара. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Девушка с бирюзовыми волосами
|