Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 122,70g | Carb: 84,76g.
Cena: Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão de Queijo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Coxão Mole Grelhado. Snacks/Altro: Leite (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evelyn07escudeiro
|