Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 88,00g | Prot: 95,28g | Carb: 166,76g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жар Свежар Чиабатта Ржаная. Pranzo: Лента Багет Французский, Простоквашино Молоко 2,5%, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Cena: Фундук Фундук Натуральный, Twix Mini, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|