Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 18,39g | Prot: 83,96g | Carb: 75,77g.
Pranzo: Зраза, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Fitness Food Люля-Кебаб из Курицы с Овощами . Snacks/Altro: Сливы, Овсяное Печенье. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di targo78
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