Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2015
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3786 kcal
|
Gras: 117,82g | Prot: 195,28g | Carb: 503,07g.
Colazione: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке, Крендельки. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Арбуз, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Изюм, Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kot_blevun
|