Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 122,40g | Prot: 34,28g | Carb: 128,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Оливковое Масло, Банан, Простоквашино Сливки 20%, Цветная Капуста. Cena: Авокадо Авокадо, Спаржа Жареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Виват Пицца Суп Куриная Лапша, Сгущенка, Ананас, Cadbury Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|