|
Когда сырники на завтрак, утро всегда доброе ❤️
|
1855 kcal
|
Gras: 86,08g | Prot: 111,27g | Carb: 158,24g.
Colazione: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Чай, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Сырники с Рисовой Мукой, Свинина Запеченая, Чай, Фасолевый Суп. Cena: ВкусВилл Курица Тушеная в Сливках с Грибами , Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Myprotein Креатин Моногидрат, Panacea Изолят Сывороточного Белка , Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булка Бабка с Маком. Di più...
|
|
2792 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 11 minuti, Cardio - 15 minuti, Apple Health - 22 ore e 34 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
05 ott 23 da utente: nastenka812
|
05 ott 23 da utente: zena hl
|
Если еще их тебе кто-то приготовил так вообще кайф😅😋
05 ott 23 da utente: siraziyeva97
|
Zenaida hl, рецепт: творог в пачках(180 гр -5%) 3 пачки+1 яйцо+сахар или зам.сахара-все перемешиваем, добавляем разрыхлитель теста 1ч.л. И добавляем рисовую муку( я сыплю на глаз) все хорошо перемешиваем. Консистенция должна быть плотная и хорошо скатываться шар из нее😁
Шар из творога обваливаем в муке и формируем шайбу) жарим под крышкой на среднем огне с каждой стороны до румяной корочки ❤️если сырники начали растекаться значить нужно больше муки. Поэтому сначала парочку на сковороду и проверяем)
05 ott 23 da utente: Elenka4487
|
Zena hl скинула вам рецепт) Т 9 ваш ник поменял 🥺 приятного аппетита
05 ott 23 da utente: Elenka4487
|
05 ott 23 da utente: я стройнеющая
|
У меня если яйца))) то доброе
05 ott 23 da utente: nasorl
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenka4487
|