Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 93,47g | Prot: 52,10g | Carb: 202,15g.
Colazione: Малина, Я Вкусный Батончик Мюсли Кокос и Темный Шоколад, Пятерочка Сахар, Кофе, Молодея Сыр Парма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо Варёное , Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Pranzo: Магнит Хлеб Столичный , Золотой Ключик Борщ Украинский , Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Кофе. Cena: Пеликан Кукурузные Палочки, Кофе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Brunchers Семечки Жареные с Солью , Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Кофе, Пеликан Кукурузные Палочки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tacha69
|