Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 50,58g | Prot: 128,53g | Carb: 43,45g.
Colazione: Яйцо, Белая Мука, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Йогурт Греческий, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Творог (Обезжиренный), Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Сметана , Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Шампиньоны, Баклажан Баклажан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оксана Владовна
|