Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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121,1 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 74,07g | Carb: 54,50g.
Colazione: Vega Pre-Workout Energizer, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Pranzo: Greek Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: LeanFit Whey Protein. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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