|
Прошла программу по работе с рпп. Многое стало понятным, так что теперь ввожу новые привычки в питание, и удивлена тому, как мне нужно мало еды. Приготовила сегодня завтрак, съела не всё. Радует конечно это, радует! Как теперь закупать продукты и готовить,
|
1450 kcal
|
Gras: 56,74g | Prot: 68,13g | Carb: 170,21g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Натура Light, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Cena: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Коврижка, Arla Сыр Натура Light, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, King Манго Сушёное без Сахара, Финик, Байкальские Фермы Мацун. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения2020Kriv
|