Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 16,97g | Prot: 78,92g | Carb: 64,89g.
Pranzo: Рис с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Fitness Food Люля-Кебаб из Курицы с Овощами. Snacks/Altro: Груша, Овсяное Печенье. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di targo78
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