Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 38,44g | Carb: 141,45g.
Colazione: Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Danires Szpek Mościpański, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Pranzo: Ogórek Kwaszony, Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Mentos Mentos, Biedronka Jabłko, Kawa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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