Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 124,53g | Prot: 78,86g | Carb: 271,90g.
Colazione: Ilolay Dulce de Leche Repostero, Tortilla Integral, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla). Pranzo: Filete de Res, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Cena: Alfajor de Chocolate, Empanada de Carne. Snacks/Altro: Banana, Manzana. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChavitoBatista
|