Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3657 kcal
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Gras: 182,54g | Prot: 146,88g | Carb: 322,84g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, I Violanta Cookies Biscotti Avena e Crema con Yogurt Greco. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Susine, Esselunga Soppressata di Calabria, Auricchio Provolone Piccante, Mozzarella, Melanzane Ripiene. Cena: Cameo Pizza Ristorante al Salame, Patatine Fritte, Birra Alta Gradazione. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nestlé Pro Snack, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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