Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 99,74g | Prot: 63,45g | Carb: 178,92g.
Colazione: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Lila Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Danires Szpek Mościpański, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra. Pranzo: Ogórek Kwaszony, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Danires Szpek Mościpański, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru. Snacks/Altro: Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Banan, Kawa. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|