Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2015
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68 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 23,85g | Prot: 69,96g | Carb: 129,78g.
Colazione: Milbona Latte Scremato, Eurospin Biscotti Petit, Caffè (Espresso). Pranzo: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Petto di Pollo, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Kiwi, Succo di Limone, Pere. Di più...
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1704 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariaturturo
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