Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 38,59g | Prot: 60,30g | Carb: 126,26g.
Pranzo: Nescafe Classic, Garuda Rosta Kacang Panggang, Roma Malkist Cokelat Kelapa, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Melon, Apel. Cena: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pengen 48kg
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