|
weight comes off very slowly ✊🏻😉
|
83 kg
Perso fino ad ora: 51 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 72,86g | Prot: 81,68g | Carb: 401,87g.
Pranzo: Степ Торт Порционный Вафельный, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, Шампиньоны Гриль, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Фасоль Белая, Дядя Ваня Горох Консервированный , Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Укроп. Cena: Нектарины, Груша, Яблоко, Степ Торт Порционный Вафельный, Фишка Сухарики с Чесноком, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitry_krauser
|