|
Ужин, ~ 460 ккал: Куриная грудка варено-копченая - 124г Barilla отварные - 65г Цветная капуста на пару - 110г Помидорки черри - 52г Протертые томаты - 20г Кола zero За кадром: Пастила Белевская б/с - 30г Exponenta BioSkyr - 130мл
|
1353 kcal
|
Gras: 50,63g | Prot: 83,12g | Carb: 143,55g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Питьевой Клубника-Банан 2,5%. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Сахар, Морковь, Капуста, Соевый Соус, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Бедра, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Кухмастер Томатная Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Морковь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Помидоры Черри, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Barilla Фетучини Отварные, Цветная Капуста, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|