Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 112,23g | Prot: 64,69g | Carb: 36,01g.
Colazione: Кето булочки, Папа Может Сосиски Мясные, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Pranzo: Семга Жареная, Лепешка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Салат из айсберга огурца и сыра. Cena: Авокадо, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, салат из огурца и редиса. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|