Diario di ЛеночкаАлексеевна, 08 ott 23

Завтрак, ~ 470 ккал:
Яйцо вареное - 62г
Пирог бездрожжевой с яблоком и брусникой - 55г
Чиа(12г) пудинг на Exponenta BioSkyr(150г)
Сыр - 12г
Кампана из грудки индейки - 47г
Авокадо -46г
Кофе с банановым молочком (55мл)

Прекрасного воскресного утра 😻

1081 kcal Gras: 51,17g | Prot: 66,61g | Carb: 92,79g.   Colazione: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кофе (Растворимый), Green Milk Банановое Молоко, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Семена Чиа. Cena: Славянка Золотой Степ (19г), Чай, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Бедра, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Кухмастер Томатная Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь. Di più...
1632 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Такой яркий и ясный завтрак получился 🙂 
08 ott 23 da utente: Siyanie

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.