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71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 87,89g | Carb: 193,00g.
Colazione: Birkenstock Bauern Quargel, Kinder Milchschnitte, Milch 1,5%, Rama Margarine, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Banane, Apfel. Cena: Penny Markt Apfelmus, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Harzer Harzer Käse. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Sondey Butter Spritzgebäck, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2912 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 45 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 45 minuti, Cucinare - 15 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 49 minuti, Guidare - 11 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Lavoro - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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