|
Доброе утро 😃 Урааааа, мой вес начал расти. С проблемами ЖКТ сложно дается набор. На фото вчерашний ужин
|
2201 kcal
|
Gras: 66,72g | Prot: 109,99g | Carb: 283,16g.
Colazione: ТРИ ОРЕХА Кокосовая Паста, Ярче Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Pranzo: Магнит Банан, Каждый День Гречка, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Филе Индейки. Cena: Картофель Отварной, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Ашан Медальон из Лосося. Snacks/Altro: Клубника, ТРИ ОРЕХА Кокосовая Паста, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Di più...
|
|
|
Storia del Peso di anishchenko.oa
|