Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 43 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 79,48g | Prot: 95,39g | Carb: 168,77g.
Colazione: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Вишней, Еда без Забот Пирожки Домашние с Яблочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сливки 10%, Кофе, Грюнландер Сыр Полутвердый Легкий, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pranzo: Чай с Молоком, Хлеб Льняной, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе, Село Зелёное Сливки 10%, Coffeeport Какао, Пирог, ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Льняной, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Altro: Красная Цена Клубника Замороженная, Бегемаг Изюм Белый, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|