Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 44,87g | Prot: 52,42g | Carb: 116,44g.
Colazione: Капучино, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Магнит Персик, My Box Том Ям. Cena: Вареное Яйцо, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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