Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 53,80g | Carb: 187,61g.
Colazione: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, L'oven Fresh Harvest Bagel, Coffee with Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Pranzo: Birds Eye Voila! Chicken Stir-Fry. Cena: Bowl & Basket Cheese and Spinach Ravioli, Bertolli Olive Oil. Snacks/Altro: Frigo Light String Cheese, Babybel Mini Light Cheese, Kirkland Signature Sunsweet Dried Plums Pitted Prunes, M&M's Peanut M&M's (Fun Size). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jortega749
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