Diario di AmelouZ, 09 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
72,1 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

993 kcal Gras: 52,33g | Prot: 50,51g | Carb: 89,52g.   Pranzo: Tomates Cerises, Carottes, Concombre (avec Peau), Courgette, Noisette, Auchan Cerneaux de Noix, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Cena: Prunes, Pommes Rouges Delicieuses. Snacks/Altro: Beurre de Cacahuètes, Monoprix Gourmet Chocolat Noir Éclats de Fèves. Di più...
2211 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Body Attack - 1 ora, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AmelouZ


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