Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 96,37g | Prot: 63,14g | Carb: 221,50g.
Colazione: Малина, Черника, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Макси Минтай Запечённый с Овощами. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макси Минтай Запечённый с Овощами. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trevelfais
|