Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 33,34g | Prot: 74,20g | Carb: 171,73g.
Colazione: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Венигрет, Вастэко Топленое Масло Гхи, Котлеты из индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пеко Хлеб Украинский Новый, Пеко Ватрушка Сдобная с Вишней. Cena: Нектарин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Рулет из индейки окт 23. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|