Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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177 kcal
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Gras: 1,36g | Prot: 29,81g | Carb: 15,18g.
Pranzo: Steel Power 100% Whey Isolate, Брокколи. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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