Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 96,42g | Prot: 78,21g | Carb: 76,00g.
Colazione: Помидоры, Омлет с Молоком, Самбери Сыр Песто Рэд Зелень/Чеснок, Самбери Сыр Песто Грин Базилик/Чеснок, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. Pranzo: Бондюэль Маслины без Косточки, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Самокат Винегрет, Грейпфрут. Cena: Самокат Кешью Жареный, Помидоры, Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Тмином . Snacks/Altro: Мёд, Самокат Кешью Жареный, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|