Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 47,42g | Prot: 74,12g | Carb: 115,27g.
Colazione: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Суфле Творожное Мое, Универсал Сыр Король Артур, Хлебопек Хлеб Тостовый, Русское Море Икра Красная Лососевая. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Макароны Отварные, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Snacks/Altro: Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|