Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 104,39g | Carb: 185,58g.
Colazione: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Kraft Easy Italian Pasta Bake. Pranzo: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Chicken Fettuccine. Cena: Chicken or Turkey and Rice with Cream Sauce (Mixture). Snacks/Altro: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dawnburd
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