Diario di ndrsputri, 12 ott 23

±500kalori

1276 kcal Gras: 50,36g | Prot: 83,53g | Carb: 147,84g.   Pranzo: Telur, Tomat, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Cena: Wortel, Kecambah, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Kacang Rebus, Bengkoang. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ndrsputri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.