Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 33,46g | Carb: 121,64g.
Colazione: Nasi Putih, Pangsit Goreng, Tomat Merah, Es Kelapa Muda. Pranzo: Kubis, Tahu, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng Baked. Cena: Naraya Mixed Nuts Crisp. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sastirita
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