Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4004 kcal
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Gras: 139,93g | Prot: 197,10g | Carb: 519,23g.
Colazione: Azúcar, Angelita Leche Descremada, Frutos Secos, Hardy Crema de Maní Natural, La Parmesana Cacao Amargo, Banana, Huevo, Pan Integral. Pranzo: Bola de Lomo, Pan Integral, Queso Cremoso, Primor Arroz Largo Fino, Tomates. Cena: Queso Cremoso, Bola de Lomo, Marolio Tallarines. Snacks/Altro: Frutos Secos, Miel de Trébol, La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Angelita Leche Descremada, Pan Integral, Naranjas, Manzana, Banana, Pan Integral. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di negritocordoba
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