Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 27,57g | Prot: 107,25g | Carb: 118,17g.
Colazione: Вкусняев Молоко 1,5%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном, Винегрет по Костяковски, Печень Куриная Жареная. Cena: Банан, Вкусняев Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан. Snacks/Altro: Хурма, Инжир. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|