Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 12,91g | Prot: 71,84g | Carb: 216,63g.
Colazione: Manzana, Caqui, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Pera Ercolina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Papa Cocida, Pulpo. Cena: Eroski Basic Jamón Cocido , Melocotones, Puerros, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Yogur Natural 0%, Granada. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di IsabelmariaC
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