Diario di misslindsay204, 09 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
111,0 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 20,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1489 kcal Gras: 84,73g | Prot: 57,17g | Carb: 132,90g.   Colazione: Starbucks Almond and Oat Caramel Macchiato Creamer, Starbucks Brewed Coffee (Short), Simply Orange Orange Juice, Toasted Rye Bread , Butterball Turkey Bacon, Egg White , Scrambled Egg , No Name Shredded Marble Cheese, Avocados . Cena: Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Grilled Chicken, Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Carrots (Drained Solids, Canned) , Young Green Onions, Dry Roasted Salted Peanuts. Snacks/Altro: Pumpkin Pie (Commercial), Kraft Cool Whip Light. Di più...
3566 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di misslindsay204


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