Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 44,29g | Prot: 26,63g | Carb: 142,18g.
Colazione: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб. Pranzo: Галя Балувана Вареники с Мясом , Компот, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Яблоко, Kinder Chocolate . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatkashik
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