Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 28,72g | Prot: 77,80g | Carb: 154,51g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Вкусняшка Творожная Запеканка, Омлет с Молоком, Яблоко, Кофе с Молоком, Cheese House Сыр Эдам 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Борщ с Курицей, Магнит Лаваш Армянский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|