Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 78,44g | Prot: 140,90g | Carb: 178,67g.
Colazione: Galileo Mini Pizza Salami, Äpfel, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gurke (Geschält), REWE Bio-Finn-Brötchen, Smorbotte Mischstreichfett 75%. Pranzo: Rama Creme Fine Zum Kochen, Magerquark. Cena: Danone Fruchtzwerge, DM Bio Dinkel Kekse Zitrone & Kokos, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, REWE Tafeltrauben, Parmesan (Gerieben), DM Bio Rapsöl Nativ, Edeka Tapitas Serrano Schinken, Champignons. Snacks/Altro: Parmesan (Gerieben), Haltbare Alpenmilch, Gold, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Salty Caramel, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Gymqueen Queen Qitty, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Junge Möhren, DM Bio Rapsöl Nativ. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di contenanci
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