Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 41,14g | Prot: 78,32g | Carb: 120,64g.
Colazione: Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырники по Костяковски 2. Pranzo: Nestle Nuts Duo, Оладьи Куриные с Ананасами, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное. Cena: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|