Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 54,57g | Prot: 65,41g | Carb: 143,71g.
Colazione: Милка Молочный Шоколад, Campina Сливки для Кофе 10%, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pranzo: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, ВкусВилл Булгур, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи. Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут , Зеленая Точка Фреш Апельсиновый, Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|