Обед 🥗
|
635 kcal
|
Gras: 27,86g | Prot: 40,79g | Carb: 58,14g.
Colazione: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Яйцо. Pranzo: Кальмар, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Cena: Кефир 1%. Snacks/Altro: Калина Малина Мед с Кедровыми Орешками, Кофе, Апельсин, Груша. Di più...
|
|
1576 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetysssya
|