Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 27,70g | Prot: 100,69g | Carb: 114,72g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Мёд, Аджика, Greenbox Черный Рис Отварной, Рыба Тушеная, Блины с Творогом. Pranzo: Кукуруза Вареная, Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Коллаген. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milanastas
|