Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
|
109,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 19,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 89,92g | Prot: 87,72g | Carb: 309,71g.
Colazione: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Starbucks Lemon Loaf. Cena: The Keg Steakhouse & Bar Roasted Garlic Mashed Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Altro: No Name Milk Chocolate, Thin Addictives Almond Thin Cookies, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Orville Redenbacher's Original Popcorn , Frozen Strawberries. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misslindsay204
|