Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 28,25g | Prot: 44,93g | Carb: 82,19g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Печеночный Паштет Жменька, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Шарлотка. Snacks/Altro: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|